A sport testi és lelki védőfaktor. Sport, lélek és egészség összetartoznak, hiszen testi és lelki egészségünk egyik kulcsa a rendszeres fizikai aktivitás. A szerzők jelen könyvük fókuszába ezért a sportot állítják. A modern fogyasztói társadalomban egyszerre van jelen a testedzés igénye, amikor a testre való odafigyelés az önmegvalósítás eszközévé válik, és az inaktív életmód, amikor viszont a felgyorsult életritmus nem teszi lehetővé a rendszeres fizikai aktivitást. Köztudott pedig, hogy a sport hatékony egészségvédő eszköz. Ahhoz azonban, hogy jótékony hatásait ki tudjuk aknázni, ismernünk kell a fizikai aktivitást meghatározó tényezőket, motivációkat, attitűdöket, a sport illeszkedését az életmód keretei közé. A kötetben szereplő sportszociológiai és sportpszichológiai tanulmányok kiterjednek a sport összefüggésére a lelki egészséggel, a sport szerepére a fogyasztói társadalomban, a sportot befolyásoló szociodemográfiai tényezőkre, valamint társas hatásokra. Mindenkinek ajánljuk a kötetet, aki szereti és műveli a sportot vagy az egészségfejlesztést.